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COACHING SPORTIF
Coach sportif à
Le Petit-Quevilly
Vous recherchez un coach sportif au Petit-Quevilly pour reprendre le sport, perdre du poids, retrouver la forme ou améliorer votre santé ? Vous souhaitez être accompagné par un professionnel qui adapte chaque séance à votre niveau et à vos objectifs ? Je vous propose un coaching sportif à domicile entièrement personnalisé afin de vous aider à retrouver durablement une meilleure condition physique. Les séances à domicile sont à partir de 35 € après le crédit d’impôt de 50 %. Matériel et déplacement inclus, première séance offerte.
Premier séance offerte · Sans engagement
Un programme pour vous
Le confort de votre domicile
Un suivi humain & régulier
LE SPORT, PLUS PROCHE DE VOUS
VOTRE QUOTIDIEN.
VOS OBJECTIFS.
VOTRE PROGRESSION.
Un coaching qui trouve sa place dans votre vie.
Le Petit-Quevilly
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Le coaching au Petit-Quevilly s'adapte aux personnes qui veulent reprendre une activité sans pression. Le suivi repose sur des objectifs concrets, des exercices accessibles et une progression régulière. Les séances peuvent être individuelles et entièrement personnalisées. Les exercices sont choisis pour ne pas gêner les voisins : pas de sauts si vous habitez en étage. Ce format convient aux actifs comme aux seniors qui veulent garder leur autonomie.
L’ANCRAGE LOCAL
commune située au sud-ouest de Rouen, directement reliée au centre métropolitain. Située sur la rive gauche, à quelques minutes du centre de Rouen, la ville compte beaucoup d’appartements, où une séance complète reste possible dans peu d’espace.
Les séances au Petit-Quevilly sont réalisées à domicile et adaptées à votre rythme de vie.
VOTRE POINT DE DÉPART
QU’AVEZ-VOUS ENVIE
DE CHANGER ?
Quel que soit votre niveau, nous construisons ensemble une pratique qui vous correspond.
Perte de poids
Perdez du poids progressivement à votre rythme
Remise en forme
Retrouvez votre forme avec un suivi régulier
Renforcement musculaire
Tonifiez votre corps de façon progressive
Sport-santé
Bougez davantage pour prendre soin de votre santé
Coaching seniors
Préservez votre mobilité et votre autonomie
Coaching individuel · Tonification
L’ÉCOUTE AVANT LA PERFORMANCE
AVANCER ENSEMBLE.
TOUT SIMPLEMENT.
Au Petit-Quevilly, chaque séance est construite autour de vos objectifs personnels. Valentin vous accompagne à votre rythme avec des exercices adaptés et une progression régulière. Après une première séance offerte et sans engagement, Valentin vous propose une fréquence adaptée à votre emploi du temps et suit vos progrès séance après séance, en ajustant la difficulté.
01 On fait connaissance
Un premier échange pour parler de vos envies et de vos contraintes.
02 On construit votre programme
Un bilan et des exercices adaptés à votre condition physique.
03 On progresse à votre rythme
Des séances régulières et des ajustements au fil de votre progression.
Vous recherchez un coach sportif au Petit-Quevilly pour reprendre le sport, perdre du poids, retrouver la forme ou améliorer votre santé ? Vous souhaitez être accompagné par un professionnel qui adapte chaque séance à votre niveau et à vos objectifs ? Je vous propose un coaching sportif à domicile entièrement personnalisé afin de vous aider à retrouver durablement une meilleure condition physique. Les séances à domicile sont à partir de 35 € après le crédit d’impôt de 50 %. Matériel et déplacement inclus, première séance offerte.
Coach sportif diplômé depuis 2014, j'accompagne des hommes et des femmes de tous âges dans leur remise en forme. Mon objectif est simple : rendre l'activité physique accessible à chacun, quels que soient votre âge, votre expérience ou votre niveau sportif.