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COACHING SPORTIF
Coach sportif à
Le Grand-Quevilly
Vous recherchez un coach sportif au Grand-Quevilly pour perdre du poids, retrouver une bonne condition physique, reprendre une activité sportive ou améliorer votre santé ? Je vous accompagne directement à votre domicile avec un programme personnalisé, conçu en fonction de vos objectifs, de votre niveau et de votre mode de vie. Les séances à domicile sont à partir de 35 € après le crédit d’impôt de 50 %. Matériel et déplacement inclus, première séance offerte.
Premier séance offerte · Sans engagement
Un programme pour vous
Le confort de votre domicile
Un suivi humain & régulier
LE SPORT, PLUS PROCHE DE VOUS
VOTRE QUOTIDIEN.
VOS OBJECTIFS.
VOTRE PROGRESSION.
Un coaching qui trouve sa place dans votre vie.
Le Grand-Quevilly
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L'accompagnement au Grand-Quevilly s'adresse aux personnes qui souhaitent reprendre en douceur, améliorer leur condition physique ou atteindre un objectif de perte de poids. Le programme est personnalisé et évolue en fonction de vos progrès, de vos contraintes et de vos disponibilités. Les séances se déroulent chez vous, en maison comme en appartement, seul ou à deux. Ce format convient aussi aux seniors qui veulent travailler la force des jambes et l’équilibre en sécurité.
L’ANCRAGE LOCAL
commune importante du sud-ouest de Rouen, proche du Petit-Quevilly et de la Seine. Située sur la rive gauche, entre la Seine et la forêt du Rouvray, elle réunit quartiers pavillonnaires et résidences.
Les séances au Grand-Quevilly sont réalisées à votre domicile, sans engagement de durée.
VOTRE POINT DE DÉPART
QU’AVEZ-VOUS ENVIE
DE CHANGER ?
Quel que soit votre niveau, nous construisons ensemble une pratique qui vous correspond.
Perte de poids
Perdez du poids durablement sans pression
Remise en forme
Remettez-vous en forme à votre rythme
Renforcement musculaire
Renforcez votre corps avec une progression adaptée
Sport-santé
Bougez régulièrement pour préserver votre santé
Coaching seniors
Préservez votre mobilité et votre autonomie
Perte de poids · Sport-santé
L’ÉCOUTE AVANT LA PERFORMANCE
AVANCER ENSEMBLE.
TOUT SIMPLEMENT.
Au Grand-Quevilly, Valentin vous aide à construire une pratique adaptée à votre quotidien. Le programme évolue avec votre niveau, votre motivation et les progrès réalisés. Après une première séance offerte et sans engagement, Valentin vous propose une fréquence adaptée à votre emploi du temps et suit vos progrès séance après séance, en ajustant la difficulté.
01 On fait connaissance
Un premier échange pour parler de vos envies et de vos contraintes.
02 On construit votre programme
Un bilan et des exercices adaptés à votre condition physique.
03 On progresse à votre rythme
Des séances régulières et des ajustements au fil de votre progression.
Vous recherchez un coach sportif au Grand-Quevilly pour perdre du poids, retrouver une bonne condition physique, reprendre une activité sportive ou améliorer votre santé ? Je vous accompagne directement à votre domicile avec un programme personnalisé, conçu en fonction de vos objectifs, de votre niveau et de votre mode de vie. Les séances à domicile sont à partir de 35 € après le crédit d’impôt de 50 %. Matériel et déplacement inclus, première séance offerte.
Coach sportif diplômé depuis 2014, j'accompagne depuis plus de dix ans des personnes qui souhaitent se sentir mieux dans leur corps, retrouver de l'énergie et pratiquer une activité physique durable. Chaque séance est adaptée à votre condition physique afin de progresser en toute sécurité, quel que soit votre âge ou votre expérience.