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COACHING SPORTIF
Coach sportif à
Maromme
Vous recherchez un coach sportif à Maromme pour perdre du poids, vous remettre en forme, vous renforcer ou reprendre le sport sans vous blesser ? Je vous accompagne directement à votre domicile avec des séances personnalisées, adaptées à votre niveau, à vos objectifs et à votre emploi du temps. Les séances à domicile sont à partir de 35 € après le crédit d’impôt de 50 %. Matériel et déplacement inclus, première séance offerte.
Premier séance offerte · Sans engagement
Un programme pour vous
Le confort de votre domicile
Un suivi humain & régulier
LE SPORT, PLUS PROCHE DE VOUS
VOTRE QUOTIDIEN.
VOS OBJECTIFS.
VOTRE PROGRESSION.
Un coaching qui trouve sa place dans votre vie.
Maromme
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À Maromme, dans la vallée du Cailly, à quelques minutes de Rouen, les journées sont souvent bien remplies. Le coaching à domicile évite d'ajouter un trajet : la séance se déroule chez vous, à l'horaire qui vous convient, et s'adapte à l'espace disponible, même en appartement. Perte de poids, renforcement, Pilates ou reprise du sport : chaque séance est construite pour vous. Ce format convient aussi aux familles, qui peuvent caler une séance pendant que les enfants sont à l’école, et aux seniors qui veulent travailler l’équilibre chez eux, en sécurité.
L’ANCRAGE LOCAL
ville d'environ 11 000 habitants, située à environ 5 km au nord-ouest de Rouen, dans la vallée du Cailly. Entre maisons de ville, résidences et coteaux de la vallée, la place disponible à la maison varie beaucoup : les séances s’adaptent à chaque logement.
Valentin intervient à Maromme pour des séances personnalisées à domicile, en maison comme en appartement, avec le matériel apporté.
VOTRE POINT DE DÉPART
QU’AVEZ-VOUS ENVIE
DE CHANGER ?
Quel que soit votre niveau, nous construisons ensemble une pratique qui vous correspond.
Perte de poids
Atteignez votre objectif de poids progressivement
Remise en forme
Retrouvez la forme avec un suivi personnalisé
Renforcement musculaire
Renforcez votre corps sans vous blesser
Sport-santé
Bougez régulièrement pour préserver votre santé
Coaching seniors
Entretenez votre mobilité et votre équilibre
Remise en forme · Mal de dos
L’ÉCOUTE AVANT LA PERFORMANCE
AVANCER ENSEMBLE.
TOUT SIMPLEMENT.
À Maromme, Valentin vous accompagne avec une méthode simple : comprendre vos attentes lors de la séance offerte, respecter votre rythme et faire évoluer les séances au fil de vos progrès. Chaque séance commence par un point sur votre forme du jour, et la difficulté augmente progressivement, sans jamais forcer.
01 On fait connaissance
Un premier échange pour parler de vos envies et de vos contraintes.
02 On construit votre programme
Un bilan et des exercices adaptés à votre condition physique.
03 On progresse à votre rythme
Des séances régulières et des ajustements au fil de votre progression.
Vous recherchez un coach sportif à Maromme pour perdre du poids, vous remettre en forme, vous renforcer ou reprendre le sport sans vous blesser ? Je vous accompagne directement à votre domicile avec des séances personnalisées, adaptées à votre niveau, à vos objectifs et à votre emploi du temps. Les séances à domicile sont à partir de 35 € après le crédit d’impôt de 50 %. Matériel et déplacement inclus, première séance offerte.
Coach sportif diplômé depuis 2014 (BPJEPS AGFF), j'accompagne des hommes et des femmes de 25 à 70 ans qui veulent perdre du poids, se remettre en forme, se renforcer ou reprendre le sport sans se blesser. Chaque séance est construite sur mesure, à votre domicile, avec le matériel apporté.